אמ;לק: קניתי Hoka.
בום!
את מי שעוקב אחר הבלוג וספציפית אחר סדרת הפוסטים שלי בנושא נעליים זה כנראה מאד יפתיע.
גם לי זה היה קשה לעיכול.
אבל אחת לכמה זמן כדאי להוציא את אחת הפרות הקדושות מהעדר ולהכין סטייק...
כבר לפני שנה, כשהגעתי לחנות נעלים בחיפוש אחר דגם מינימליסטי של inov8 שלא היה במלאי, המוכר ניסה למכור לי נעלים של הוקה.
הסכמתי לרוץ איתן על המסילה בחנות והופתעתי מהתחושה שלא היתה דומה בכלל למה שציפיתי.
אבל עדיין כמינימליסט בנשמה, לא יכלתי להביא את עצמי לקנות אותם ויצאתי מהחנות עם דגם אחר של Altra.
בסופו של דבר הגעתי למסקנה שדרופ 0 לא עושה לי טוב בריצה ונעלי ה-Altra Torin שקניתי הפכו לנעלי ההליכה היום יומיות שלי.
כך ביליתי את רוב הריצות שלי עם Inov8 Trailtalon 235. נעליים די מינימליסטיות, עם דרופ 4 וסוליה מאד דקה (7-11 ממ). זה נחמד מאד לריצה בשטח, אבל במשטח קשה זה קצת פחות נעים.
לכן ג'ינגלתי ביניהן לבין נעלי סאקוני קינברה 12 (בגובה 24-28) ממ, ובפעם השניה שנקעתי עם הסקוני את הרגל (באפריל), החלטתי שהנעלים והסטאק הגבוה שלהן פוגעות בתחושת הקרקע שלי ובהן האשם בנקעים, ולכן חזרתי לרוץ בלעדית עם ה inov8.
בשלב מסוים התחילו לי כאבים בכף הרגל שלא עזבו גם לאחר כמה ימים ללא ריצה, והרגשתי שאני צריך יותר תמיכה תחת כף הרגל.
החלטתי לשים את האמונה שלי בצד וחיפשתי נעל שתתן לי קצת יותר רכות ותאפשר לי להעלות קצת נפחים ללא כאבים.
אין מבחר גבוה של נעלים שמקיימות את הדרישות שלי, שהחשובה בהן הוא תא אצבעות רחב, וכשזכרון ה Hoka מהנסיון בחנות עוד מקנן במוחי החלטתי להזמין את הדגם הנמוך ביותר שהצלחתי למצוא - Hoka Clifton 7 (גובה 24-29 - דרופ 5).
 |
| דוד וגולית |
אז אחרי כמעט 3 חודשים וקצת יותר מ 250 קמ בנעלים, יש לי כמה דברים להגיד עליהם:
1. הן מכוערות
נכון, זה לא הדבר הכי חשוב בנעלים, במיוחד בשבילי. אבל בכל זאת, הנעל פשוט מכוערת. יש לה מראה גס מאד ותמיד נראה לי מאד מגושם. אולי צבעים אחרים היו מחמיאים לה יותר, אבל זה מה שהיה זמין במידה שלי.
2. הן מאד קלות
האמת שזה היה מפתיע. עם כל הסוליה הענקית שלהם הנעלים אפילו שוקלות פחות מה inov8 235 (שאמורות לשקול 235 גרם אבל שוקלות 255)
3. הנעלים רכות
זה כמובן יחסי, אבל ביחס לנעלי כבישטח שרצתי איתן קודם זה באמת מרגיש קצת כמו לרוץ על עננים
4. תא האצבעות סביר מינוס
תא האצבעות מאפשר תנועה יחסית חופשית לאצבעות. הוא לא רחב כמו בנעלים שחורטות את הנושא על דגלן כמו altra, inov8 ונעלי ה topo שהזמנתי לאחרונה, אבל הוא בהחלט סביר.
מה שכן, אם אני רץ איתן כמה ימים רצוף וקילומטרז' גבוה מתחילות לי שלפוחיות בבהונות.
5. הסוליה לא גמישה
אני אוהב סוליה גמישה בנעלים. מרגיש לי שזה מאפשר לרגל להתגלגל בחופשיות. בהוקה זה לא המצב. בכל זאת מרגיש שהרגל יכולה להגיע לכל טווח התנועה בין פוינט לפלקס.
6. הן די נוחות
אם אני מסיים ריצה של כמעט שעתיים בלי כאבים אז הנעליים עומדות במבחן הנוחות.
כמו שראיתי בנעלים אחרות, בדגם הזה הוקה הוסיפו לשונית בעקב שממש מקלה על נעילת הנעליים.
מצד שני. הן לא נוחות להליכה, בניגוד לנעלי הריצה האחרות שלי.
איכשהו, בהליכה הגובה שלהן מאד מפריע לי וגם אני מרגיש את חוסר הגמישות שלהן.
בסופו של דבר הנעל עמדה במטרה שלשמה קניתי אותה - לאפשר לי לצבור קילומטרים בלי כאבים.
אני רץ כיום כ 50 קמ שבועי, מתוכן יותר מ 30 עם ה Hoka, ובשאר הזמן עם ה inov8 ולאחרונה נכנסו גם topo. הכאבים בכף הרגל חלפו לגמרי.
אני כן מרגיש (וקצת מגובה בנתונים) שהקדנס שלי נמוך ב 5-10 צל"ד איתן מאשר בנעלים מינימליסטיות יותר (שזה בסה"כ הגיוני).
החסרון הכי גדול מבחינתי שהולך ומתגבר בריצות האחרונות, הוא תא האצבעות הלא מספיק רחב, ביחס ל topo ו inov8 שכנראה מעתה יגרום לי קצת להפחית קילומטרז' בהן.
בשבועיים האחרונים רצתי פעמיים עם נעלי topo cyclone שמועמדות להחליף אותן, אבל עוד מוקדם לחוות עליהן דעה.
שורה תחתונה: השד לא נורא כל כך. אני מבין למה הציבור אוהב את הנעלים האלה, ולמה הן כל כך מצליחות. אני לא עפתי על הנעלים, אבל גם לא היה לי נורא איתן.
הנעלים מאד עזרו לי לחדד את הדברים שחשובים לי ביותר בנעלי ריצה.
למרות כל האני מאמין שלי, בסוף מה שהכי חשוב לי זה לא הסוליה הדקה, ולא התחושת קרקע. הדבר שכנראה הכי משפיע על חווית הריצה שלי זה המקום בתא האצבעות.
